● 24時間は禁煙です。
● ホワイトニング後２４時間は、歯の表面が不安定な状態で色素が入り込みやすい為、
　　カレー・コーヒー・赤ワインなど、色の濃い食べ物・飲み物はできるだけ控えてください。
● 痛みが強い場合は、鎮痛剤を服用してください。
● 研磨剤の多く含まれた歯磨き粉は使用しないでください。
　　（ホワイトニング直後は歯の表面が傷つきやすくなっています）

ホワイトニングをして、白く美しい歯を手に入れても、その白さは永久的なものではありません。

個人差はありますが、約3ヶ月～半年で再着色が始まります。
せっかく白くした歯を維持するために、3ヶ月～半年に1度、定期的なホワイトニングケア（タッチアップ）をお勧めします。
なお、タッチアップを行う前に、歯の表面のクリーニングをお受けになるとより効果的です。